修心:與佛學大師學習平靜和鬆弛
點閱:2作者:宿文淵著
出版年:2025
出版社:大溏文化事業有限公司
出版地:新竹市
格式:EPUB 流式
字數:83123
ISBN:9786269892471
EISBN:9786269892464 EPUB
分類:佛教  
煩惱是無緣無故的風,如果無法保持平靜淡定,對任何事都深思不已、糾纏不休,我們的心湖就會被煩惱的風掀起波瀾。
修心即是淨心,心靈不隨外物而轉,就能達到心智的自由。
書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事,從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心,提醒我們以單純自在的心態,樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗,從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱,讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸,便能從現實的煩惱中超脫。
修心提醒
*淨心才能入定,從而擺脫外物的牽絆;心不因外物而動才能真正認清自己,遇到順境不動,遇到逆境也不動,不受任何外在的影響。
*禪修不是為了得到,而是為了學會捨得。學會捨棄,學會剪除生活多餘的枝葉,這樣才可以使心靈獲得解脫,讓自己活得灑脫,不為名利成敗所累,身心自在。
*人生在世,就像一次旅途,裝的東西太多,就會走不動,輕囊才可致遠,靜心方能行久。
*超然忘我,放下得失之心,不執著於自己的得與失、喜與悲,便不會陷入欲求的痛苦之中。
*痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚,這些對人生都是有用的,它們能使生命得到昇華,但若是念念不忘,它們就成了人生的包袱。
人世滄桑雖有情,來去匆匆皆為夢。紅楓染盡群山麓,殘陽西下聞秋歲。
修持一顆淡定之心,做到得意時淡然,失意時坦然,方能心態平和、恬然自得,方能達觀進取、笑看風雲。
本書特色
書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事,從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心,提醒我們以單純自在的心態,樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗,從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱,讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸,便能從現實的煩惱中超脫。
好評推薦
本書從多位佛法大師的風骨和智慧煉取精華,
將禪心與佛法化為百篇淺白易懂的故事、小語,
讓人學會修心靜心,不再浮躁不安,從煩惱中超脫,
讓生命重新平衡,讓內心清澈如初,讓淨心常伴左右。
修心即是淨心,心靈不隨外物而轉,就能達到心智的自由。
書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事,從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心,提醒我們以單純自在的心態,樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗,從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱,讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸,便能從現實的煩惱中超脫。
修心提醒
*淨心才能入定,從而擺脫外物的牽絆;心不因外物而動才能真正認清自己,遇到順境不動,遇到逆境也不動,不受任何外在的影響。
*禪修不是為了得到,而是為了學會捨得。學會捨棄,學會剪除生活多餘的枝葉,這樣才可以使心靈獲得解脫,讓自己活得灑脫,不為名利成敗所累,身心自在。
*人生在世,就像一次旅途,裝的東西太多,就會走不動,輕囊才可致遠,靜心方能行久。
*超然忘我,放下得失之心,不執著於自己的得與失、喜與悲,便不會陷入欲求的痛苦之中。
*痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚,這些對人生都是有用的,它們能使生命得到昇華,但若是念念不忘,它們就成了人生的包袱。
人世滄桑雖有情,來去匆匆皆為夢。紅楓染盡群山麓,殘陽西下聞秋歲。
修持一顆淡定之心,做到得意時淡然,失意時坦然,方能心態平和、恬然自得,方能達觀進取、笑看風雲。
本書特色
書中作者精選近百篇貼近生活的佛法小故事,從外物干擾、心境轉換、糾結執著的本心,提醒我們以單純自在的心態,樂享自然中最初原始的一切---從每一種花草身上看見美麗,從每一陣清風中聽到時光的低吟淺唱,讓生活的每一個細節回歸自然的淳樸,便能從現實的煩惱中超脫。
好評推薦
本書從多位佛法大師的風骨和智慧煉取精華,
將禪心與佛法化為百篇淺白易懂的故事、小語,
讓人學會修心靜心,不再浮躁不安,從煩惱中超脫,
讓生命重新平衡,讓內心清澈如初,讓淨心常伴左右。
章節
- 書封
- 目錄
- 前言
- 第一章 觀心 修好心才能轉好運
- 做人先從觀心開始
- 踏踏實實,保持真實的自己
- 主動孤獨,沉澱一切煩惱
- 自省的力量
- 有約束,才不會走錯路
- 以勇氣懺悔,用真誠改過
- 心不動,榮辱皆安定
- 每個人都有無可取代的優點
- 以自謙的態度提升自己
- 第二章 安心 真正的貧窮是心無安處
- 明浮躁源,戒浮躁心
- 心常在靜處
- 細沙含一方世界,野花藏一座天堂
- 越親近自然,焦慮越易消失
- 修一顆不為身體境遇所動的心
- 做第三類人:提起,放下
- 在喧囂處,修得暇滿身
- 第三章 靜心 在喧囂中安頓身心
- 世事無常,不必掛懷
- 不自擾,煩惱都在身外
- 當提起時提起,當放下時放下
- 不拘於外物,便是輕鬆
- 釋懷是看不見的幸福
- 執著是繭,縛住自己也隔絕幸福
- 破除﹁我執﹂,生活處處動人
- 有所捨棄,才能活得灑脫
- 卸掉重負,輕裝上路
- 第四章 舒心 無心而求,找回內心的純粹和充盈
- 誰在給我們設置障礙
- 不快樂是因為活得不單純
- 快樂在於找到內在的純粹和自由
- 靜心抬頭,發覺生活的千般美麗
- 微笑的力量
- 不與外界爭執,少和自己較量
- 吃飯睡覺也是修行
- 處處退一步,步步饒一會
- 第五章 養心 接受遺憾,在寂寞中開出美麗的花朵
- 人生有遺憾才真實
- 完美不是心中虛幻的寶塔
- 有缺憾的人生,依然美麗
- 孤獨是生命圓滿的開始
- 生命要耐得住寂寞
- 與自己對話,讓外在的東西慢慢沉澱
- 第六章 隨心 空悟超脫,看破生死始成佛
- 生命恍若不繫舟
- 空悟禪音紅塵聽
- 風過疏竹,來去自如
- 一切皆空實為樣樣都有
- 縱身大化,不喜不懼
- 第七章 隨性 回歸本性,做真正的自己
- 人生隨時要保持單純的本性
- 想得少點,活得簡單
- 除去心中累贅,回歸自然天性
- 聰明累,過無心機的人生
- 做人要有一顆直心
- 不偽飾,不失本色
- 做自己最幸福
- 第八章 淡泊 放下負累,把貪嗔癡裝進行囊
- 欲望的海水越喝越渴
- 想抓住的太多,能抓住的太少
- 除去閒名,禪師本是和尚
- 幸福的本質是實現,而不是佔有
- 取捨都是為了心的快樂
- 輕囊致遠,靜心久行
- 別為了流淚,而錯過滿天繁星
- 捨去貪婪,過不負累的人生
- 不貪不執的清淨心
- 第九章 寬忍 能讓能忍,把傾斜的世界在心頭放平
- 忍是心的雕刻刀
- 心不嫉,身無疾
- 和你的憤怒締一個約
- 先做牛馬,再做龍象
- 有辱能忍,才能隨意屈伸
- 彎腰不是卑微,而是成熟
- 寬容無法改變過去,卻能改變未來
- 第十章 博愛 我為人人,愛是恒久的富源
- 愛是什麼:百分之百的忠誠,百分之百的容忍
- 接納愛的本來面目
- 不要害怕去愛:斬斷你的猶豫與怯懦
- 有情不是罪過,癡愛才生煩惱
- 向前走的愛,向後退的愛
- 一份清淨無染的愛:愛過,就是慈悲
- 愛之難不在絢爛,而在平淡
- 守護好自己愛的天性
- 讓別人受益,讓自己開心
- 沉迷於欲望便是畫地為牢
- 版權頁
同書類書籍